Bienvenue chez FYSI
votre Box Crossfit à Troyes

La plus grande salle de CrossFit du département
Pour débutants, enfants, ados et athlètes confirmés

Prêts à transformer
votre corps et votre mental ?

Chez Fysi, chaque séance est une opportunité de se dépasser, progresser et partager. Que vous soyez débutant, confirmé, adolescent ou parent d’un jeune athlète, notre box vous accueille dans un environnement inclusif, encadré et dynamique.

Notre équipe passionnée vous guide à travers des entraînements adaptés à votre niveau, dans un esprit de cohésion, de rigueur et de bienveillance.

Située à Troyes, Fysi est aujourd’hui la plus grande salle de CrossFit du département.

les engagements FYSI

Chez Fysi CrossFit, nous croyons que chaque parcours est unique. C’est pourquoi nous plaçons l’humain au centre de notre démarche. Avant même de commencer à soulever une barre ou à enchaîner des burpees, nous prenons le temps d’écouter, de comprendre et de construire avec vous un accompagnement adapté à vos objectifs, votre histoire et vos contraintes.

Ici, pas de copier-coller : vous progressez à votre rythme, dans un cadre sécurisé, encadré et motivant. Que vous veniez pour retrouver la forme, performer ou simplement bouger avec plaisir, vous serez accueilli avec respect, bienveillance et exigence.

Le CrossFit n’est pas réservé aux athlètes confirmés. Il est accessible à tous, à condition d’être bien encadré. Notre équipe pédagogique est formée pour transmettre les fondamentaux du mouvement, adapter chaque exercice à votre niveau et vous faire progresser en toute sécurité.

Chaque cours suit une programmation pensée en amont, cohérente et évolutive. Vous savez pourquoi vous vous entraînez, comment, et dans quel but. Cela change tout : on ne vient pas juste “transpirer”, on construit quelque chose de durable.

Fysi est plus qu’une salle de sport : c’est une véritable communauté. Une box où l’on se sent bien, où l’on rit, où l’on s’encourage, où l’on avance ensemble. Pas de compétition stérile ici, mais un esprit d’entraide, de solidarité et de dépassement partagé.

Les cours sont mixtes, intergénérationnels et multiculturels. On y retrouve des étudiants, des parents, des pros de santé, des anciens militaires, des entrepreneurs, des ados… Tous différents, mais réunis autour d’une même volonté : devenir une meilleure version de soi-même.

Nous mettons un point d’honneur à vous proposer un encadrement de qualité, basé sur des connaissances solides en anatomie, biomécanique et planification de l’effort. Le CrossFit est une discipline complète, exigeante, mais passionnante quand elle est bien pratiquée.

Nos coachs suivent régulièrement des formations complémentaires pour rester à la pointe. Haltérophilie, mobilité, respiration, nutrition, psychologie de l’effort : tout est passé au crible pour vous offrir un cadre optimal, sécurisé et performant.

Nous ne cherchons pas la performance à tout prix. Ce qui nous anime, c’est de vous accompagner dans une démarche de santé globale, durable et épanouissante.

Bouger mieux, vivre mieux, plus longtemps.

Avec notre approche préventive, notre accompagnement médicalisé (en lien avec des professionnels de santé) et notre écoute permanente, nous faisons du CrossFit un levier de transformation physique, mentale et sociale. Pour les jeunes comme pour les seniors.

Une équipe
de passionnés à vos côtés !

Alexandre Dori

Fondateur & Coach

Responsable de la programmation des entraînements et de la gestion quotidienne de la box

Contactez-moi

Marion DORI

Médecin & Coach

Encadrement des séances, notamment le mardi soir

Contactez-moi

à chacun son crossfit

Débutants

Vous n’avez jamais mis les pieds dans une salle ? Pas d’inquiétude. Nos séances d’initiation vous permettront d’appréhender le CrossFit à votre rythme.

Confirmés

En quête de performance ? Nos WOD sont conçus pour vous challenger. Périodisation, suivi technique et intensité au rendez-vous.

Enfants & Ados

Des créneaux spécialement pensés pour les 5 à 15 ans, avec une pédagogie ludique et évolutive. Parce qu’apprendre à bouger, ça commence jeune.

Horaires & séances

Heure	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
9h15	WOD	WOD	WOD	WOD	WOD
10h15	OPEN	OPEN	OPEN	OPEN	OPEN	10H HYROX 10H KIDS
12h15	WOD	WOD	WOD	WOD	WOD	11H10 WOD TEAM 11H10 TEENS	10H30 WOD TEAM
13h15
16h15	WOD	WOD	WOD	WOD	WOD
17h20	WOD	WOD KIDS	WOD	HYROX HALTERO	HYROX
18h30	RENFO	WOD TEENS	HYROX GYM	WOD	WOD

Pourquoi choisir fysi ?

Ils en parlent mieux que nous !

GEILLER mickael

23 Avril 2025

Très bonne salle de crossfit, très spacieuse, le coach est a l'écoute et encadre bien les cours. Il y en a pour tout le monde quelque soit la condition physique ou l'âge il s'adapte a vous. Le tout dans une ambiance conviviale. Je recommande vivement a tous ceux/celles qui veulent reprendre le sport ou juste se challenger.

Enzo THOMAS

23 Avril 2025

Super Box de CrossFit ! Que ce soit Alex en tant que coach ou même l’ambiance de la box en elle même avec les membres de la box, tout est en place pour réussir au mieux et atteindre ses objectifs !

Dutertre Frederic

23 Avril 2025

Si vous voulez faire du sport dans un lieu convivial, sans aucun jugement ou regard des autres, avec beaucoup d'entraide et de co-motivation, stimukation, avec un coach qui propose à chaque séance des mouvements différents adaptés à tous, à tous niveaux et possibilités physiques, alors venez chez FysiCrossfit Troyes!!

Christophe BATS

23 Avril 2025

La plus grande box de crossfit de Troyes, très bien équipée. Tenue par un couple de passionnés, très attentifs aux niveau des participants. Les membres ont un très bon esprit et vous saluent même quand ils ne vous connaissent pas. Même les débutants ont leur place, et les exercices proposés sont super adaptés. Un lieu incontournable, si on souhaite retrouver la forme, avoir des résultats concrets sur le poids de corps, et rester en bonne santé 🔥❤️

Réponse du propriétaire
Bonjour Christophe et merci beaucoup pour votre avis, votre considération et votre soutien 🙏🙏

F C

23 Avril 2025

Découverte de cette salle il y a quelques mois. Des coachs top une très bonne ambiance. Salle familiale. Aucun jugement et tous le monde est encadré de la même manière que l’on soit débutant ou expérimenté…. Si tu hésites. Fonce les yeux fermés …. Une salle au top.

Justine Billette

22 Avril 2025

Ma fille adore et malgré son handicap les équipes sont bienveillante et adaptent facilement les entraînements sans jamais contraindre le reste du groupe même si l'empathie prend souvent le dessus. L'encouragement et la bonne ambiance du lieu font 80% du job !

sophie elhomsy

22 Avril 2025

Membre de cette salle de sport depuis 3 ans, après une grossesse, alors que je n'avais jamais fait de sport auparavant. J'ai trouvé ici un environnement accueillant et motivant qui m'a permis de me remettre en forme et de découvrir une véritable passion pour le sport. Les coachs sont super sympas et les autres membres sont devenus des amis. ils m'ont soutenue pendant ma deuxième grossesse, en me permettant de faire du sport jusqu'à la veille de l'accouchement avec un encadrement adapté. Je recommande vivement cette salle à tous ceux qui cherchent à se dépasser et à trouver une communauté sportive formidable !

pascal bonhomme

21 Avril 2025

C'est plus qu'une salle de crossfit... L'ambiance et la communauté au top aident à se dépasser et à progresser tout en s'amusant ☺️

nathan sanchez

21 Avril 2025

Salle de crossfit hyper cool sans prise de tête toute l'équipe est sympa les adhérents sont sympas pas de jugement, le coach est vraiment génial et hyper compréhensif, exercice adapté a tout niveau, de débutant de tout âge a RX , sans hésitation je conseille 👍👍